最新情報
- 03月20日・・・豆腐 カロリー
- 03月09日・・・基礎代謝 上げる 方法
- 03月08日・・・デブ
- 03月07日・・・ウォーキング ダイエット
- 03月06日・・・皮下脂肪
豆腐 カロリー
私が納得したはじめてのダイエット教材【ダイエットレボリューション】
( ´ ・ω・ ` )モーア?
タイ人や日本人の方がずっと上です。つうか、「美味しい」というのを科学的に解析してみると、人間というのは「カロリーが高くて、栄養価が高いモノ」を美味しいと感じるわけだ。油そのものにはあまり味はないんだが、動物実験でも、◆引用元（http://shadow-city.blogzine.jp/net/2010/02/httptsushima2-4.html）
[ニュース]『銀魂』土方のマヨ丼、
http://gourmet-cdn.oricon.co.jp/73816/full/ 原作よりもうまく作っているので安心、でもこれポテトサラダ丼なんじゃ。元ネタは高カロリーな上にただのせているだけだけど。◆引用元（http://d.hatena.ne.jp/METHIE/20100302#p1）
サッポロファインフーズ ポテかるっ 板谷由夏
サッポロファインフーズ 「ポテかるっ」新CMに板谷由夏さんが出演しています 「カロリーも、おいしさも」篇 彼に寄りかかりながらポテかるっを食べる女性 はじめまして138kcalのポテトチップスです 「ずっと好きでいられるおいしさ」ポテかるっ CMは19日から放送 ポテかるっのサイトでは一足先に公開さ◆引用元（http://life.jugem.cc/?eid=2819）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
消費カロリーと摂取カロリーの関係がごちゃごちゃになってきました。
消費カロリーと摂取カロリーの関係がごちゃごちゃになってきました。摂取カロリー＜消費カロリーならば痩せるわけですよね？でも、摂取カロリーは計算できるから分かるけど、消費カロリーはどうやって皆さん計算しているのですか？どのくらい走ればこのくらいのカロリーを消費する、とかがどうやって分かるのですか？とりあえず適度な運動をすればいいのですか？後、摂取カロリーは一日どのくらい摂取すればいいのですか？基礎代謝＋２、３００ｋｃａｌくらい摂取すればいいんですか？そしてこの位のカロリーを摂取したらそれを上回るようにカロリ－を消費しなければならない訳ですが、その時はどんな運動、生活を送ればいいのですか？また、カロリー計算のコツがあれば是非教えてください。分からないことだらけですが、教えてください。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1236710262）
カロリーの正しい、かしこい減らし方
カロリーの正しい、かしこい減らし方身長164cm、体重59kg、脂肪率28%ぐらいの22歳女性です。今までいろいろダイエットをしてきて、今は毎日自転車に乗り、(授業のある日は1時間、ない日は2時間)カロリーコントロールのために食事は2食+おやつ(300kcal以内)としています。しかし、カロリーをコントロールすると、生理不順が来たりしてしまいます。3年前も、ご飯を半分にしていたら、体重は58kg代で止まり、かえって生理不順だけになってしまったこともあります。カロリーは確かに減らさないといけないと思います。ですが、まだ消費できる脂肪が体にあるはずなのになかなか脂肪は減らず体だけ壊してしまいます。体を壊さず、かしこくカロリーをコントロールする方法ってないんでしょうか。ぜひ教えてください。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237235467）
消費カロリー計算で質問です。消費カロリーの約6割は基礎代謝、約4割が運動による....
消費カロリー計算で質問です。消費カロリーの約6割は基礎代謝、約4割が運動によるものと言われています。ということは、もし運動で1000キロカロリー消費したとします。そしたら基礎代謝も比例して上がるので基礎代謝分のカロリーは2200キロカロリーになります。この場合、運動分の消費カロリーと基礎代謝分のカロリーを計算すれば1日で約3200キロカロリー消費したことになります。ただ、これは単純に運動消費カロリーと基礎代謝カロリーを足した場合です。本当にこれほどのカロリーを消費しているのでしょうか？基礎代謝は一般に男性1500、女性1200キロカロリーと言われます。この数字はどんなに運動をしても不動のものでしょうか？不動のものだとしたら、その上に運動で消費したカロリーを足して1日の消費カロリーとして受け取って大丈夫なんでしょうか？ご回答よろしくお願いしますm（_ _）m◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137311626）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
( ´ ・ω・ ` )モーア?
タイ人や日本人の方がずっと上です。つうか、「美味しい」というのを科学的に解析してみると、人間というのは「カロリーが高くて、栄養価が高いモノ」を美味しいと感じるわけだ。油そのものにはあまり味はないんだが、動物実験でも、◆引用元（http://shadow-city.blogzine.jp/net/2010/02/httptsushima2-4.html）
[ニュース]『銀魂』土方のマヨ丼、
http://gourmet-cdn.oricon.co.jp/73816/full/ 原作よりもうまく作っているので安心、でもこれポテトサラダ丼なんじゃ。元ネタは高カロリーな上にただのせているだけだけど。◆引用元（http://d.hatena.ne.jp/METHIE/20100302#p1）
サッポロファインフーズ ポテかるっ 板谷由夏
サッポロファインフーズ 「ポテかるっ」新CMに板谷由夏さんが出演しています 「カロリーも、おいしさも」篇 彼に寄りかかりながらポテかるっを食べる女性 はじめまして138kcalのポテトチップスです 「ずっと好きでいられるおいしさ」ポテかるっ CMは19日から放送 ポテかるっのサイトでは一足先に公開さ◆引用元（http://life.jugem.cc/?eid=2819）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
消費カロリーと摂取カロリーの関係がごちゃごちゃになってきました。
消費カロリーと摂取カロリーの関係がごちゃごちゃになってきました。摂取カロリー＜消費カロリーならば痩せるわけですよね？でも、摂取カロリーは計算できるから分かるけど、消費カロリーはどうやって皆さん計算しているのですか？どのくらい走ればこのくらいのカロリーを消費する、とかがどうやって分かるのですか？とりあえず適度な運動をすればいいのですか？後、摂取カロリーは一日どのくらい摂取すればいいのですか？基礎代謝＋２、３００ｋｃａｌくらい摂取すればいいんですか？そしてこの位のカロリーを摂取したらそれを上回るようにカロリ－を消費しなければならない訳ですが、その時はどんな運動、生活を送ればいいのですか？また、カロリー計算のコツがあれば是非教えてください。分からないことだらけですが、教えてください。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1236710262）
カロリーの正しい、かしこい減らし方
カロリーの正しい、かしこい減らし方身長164cm、体重59kg、脂肪率28%ぐらいの22歳女性です。今までいろいろダイエットをしてきて、今は毎日自転車に乗り、(授業のある日は1時間、ない日は2時間)カロリーコントロールのために食事は2食+おやつ(300kcal以内)としています。しかし、カロリーをコントロールすると、生理不順が来たりしてしまいます。3年前も、ご飯を半分にしていたら、体重は58kg代で止まり、かえって生理不順だけになってしまったこともあります。カロリーは確かに減らさないといけないと思います。ですが、まだ消費できる脂肪が体にあるはずなのになかなか脂肪は減らず体だけ壊してしまいます。体を壊さず、かしこくカロリーをコントロールする方法ってないんでしょうか。ぜひ教えてください。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237235467）
消費カロリー計算で質問です。消費カロリーの約6割は基礎代謝、約4割が運動による....
消費カロリー計算で質問です。消費カロリーの約6割は基礎代謝、約4割が運動によるものと言われています。ということは、もし運動で1000キロカロリー消費したとします。そしたら基礎代謝も比例して上がるので基礎代謝分のカロリーは2200キロカロリーになります。この場合、運動分の消費カロリーと基礎代謝分のカロリーを計算すれば1日で約3200キロカロリー消費したことになります。ただ、これは単純に運動消費カロリーと基礎代謝カロリーを足した場合です。本当にこれほどのカロリーを消費しているのでしょうか？基礎代謝は一般に男性1500、女性1200キロカロリーと言われます。この数字はどんなに運動をしても不動のものでしょうか？不動のものだとしたら、その上に運動で消費したカロリーを足して1日の消費カロリーとして受け取って大丈夫なんでしょうか？ご回答よろしくお願いしますm（_ _）m◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137311626）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
2010年03月20日
カテゴリ: ダイエット
基礎代謝 上げる 方法
私が納得したはじめてのダイエット教材【ダイエットレボリューション】
フラフープ シェイプアップ
くならず、無理のないダイエットが可です」。背骨や骨盤に接した体の深部にある筋肉が鍛えられるため、 続けることで基礎代謝が上がり、やせやすい体になるそうだ。水平に回すには、腹筋と背筋をバランスよく使う必要があり、 自然に姿勢◆引用元（http://blogs.yahoo.co.jp/boddyherrb_mens/59227533.html）
春も食欲?
んよ だって脂肪率は3%減りました。これはプラスの出来事です。私が目指しているのは、まず、たるんたるんの引き締めと、筋肉を増やして基礎代謝を上げること。代謝が上がれば、頑張りの効果も出やすいですからね。減量はそれから考えます。なーんちゃって、ブツブツ言◆引用元（http://blogs.yahoo.co.jp/chanosuke915/31526472.html）
いろいろです
に少しづつ 2 、 3 キロ。。。バレエも変わらないペースで行ってるし、食べものも変わらず。。。そうなんです 単純に基礎代謝量が下がったんです。。。この前読んだ雑誌で 38 歳は体の曲がり角と!やっぱり今までと同じでは 40 代はダメ◆引用元（http://rie.cotton-farm.peewee.jp/?eid=934930）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
基礎代謝について基礎代謝というものがイマイチわからないのですが、基礎代謝とは....
基礎代謝について基礎代謝というものがイマイチわからないのですが、基礎代謝とはなんにもしなくても内臓やら何やらを動かす為に消費されてくエネルギーですよね。だとすると、その中に睡眠やぼーっとテレビを見る等は含まれるということですか？ようするに基礎代謝が1200キロカロリーだとすると、睡眠８時間(400カロリー消費するとして)分もプラスして1600キロカロリー消費できたと考えていいのか、そもそも基礎代謝とは睡眠のような内臓とかだけが勝手に動いている状態での消費カロリーをいうのだから、1200キロカロリーしか消費されてないと考えるべきなのか。。よろしくおねがいします。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337654863）
基礎代謝が女性で1300カロリーと数値で出た場合実際生活など色々入れて 何カロリー...
基礎代謝が女性で1300カロリーと数値で出た場合実際生活など色々入れて 何カロリーぐらい必要なんですか？だいたい1200の人は1800～2000カロリーとよく聞きますけど？基礎代謝が1300カロリーの人の場合も1200カロリーの人と同じぐらいでいいんですかね？だって100だけの違いですよ？ 1400カロリーでも 1500カロリーでもたったの200や300の違い お菓子食べれば埋まります。基礎代謝上げるっていっても意味があるんだかなんだかよくわかりません。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237248762）
基礎代謝についての質問です。現在31歳。女性です。私は、何年もかけて何度もダイ....
基礎代謝についての質問です。現在31歳。女性です。私は、何年もかけて何度もダイエットを繰り返して来ました。甲あって、15年で身長158cmの85kg→47kgと順調に減りました。ゆっくりと減らした訳では無く、短期決戦にてある程度の幅で減らして→キープ、また減らして→キープを繰り返して来ました。年間体重増減で5kgぐらいの揺れ幅はありますが、今まで大きなリバウンドはありません。しかし、ダイエットを繰り返し過ぎたせいなのでしょうか？今となっては一日に1000kcalも摂取すると、体重が増えて行きます。生活面では、調理や運び等のある立ち仕事8時間程度を週6勤務で、一日一時間程度のウォーキングかサイクリング、代謝アップの為の半身浴を30分～1時間を日課にしています。しかし、この生活で一日に1000kcalと言うのは大変にストレス…。痩せたいと思えば600～800の摂取で運動時間を増やさないと減らない…。毎日が食品カロリーや摂取内容を細かに気にする生活で、正直辛いです！この生活で、体重維持が1000kcalと言う事は、基礎代謝はかなり低いと言う事ですよね？？？そんなに低くなってしまう物なのですか？このまま体重維持やダイエットを意識した生活を続けて行くと、何処迄下がってしまう物なのでしょうか？加えて、長年かけて下がってしまった基礎代謝量を、体重増加無しに元に戻す事は可能なのでしょうか？せめて、1400kcalぐらいは気にせず美味しく食べれる様になりたい！疑問の回答＆アドバイスの出来る方、いらっしゃいましたら是非宜しくお願いします！◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1035841160）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
フラフープ シェイプアップ
くならず、無理のないダイエットが可です」。背骨や骨盤に接した体の深部にある筋肉が鍛えられるため、 続けることで基礎代謝が上がり、やせやすい体になるそうだ。水平に回すには、腹筋と背筋をバランスよく使う必要があり、 自然に姿勢◆引用元（http://blogs.yahoo.co.jp/boddyherrb_mens/59227533.html）
春も食欲?
んよ だって脂肪率は3%減りました。これはプラスの出来事です。私が目指しているのは、まず、たるんたるんの引き締めと、筋肉を増やして基礎代謝を上げること。代謝が上がれば、頑張りの効果も出やすいですからね。減量はそれから考えます。なーんちゃって、ブツブツ言◆引用元（http://blogs.yahoo.co.jp/chanosuke915/31526472.html）
いろいろです
に少しづつ 2 、 3 キロ。。。バレエも変わらないペースで行ってるし、食べものも変わらず。。。そうなんです 単純に基礎代謝量が下がったんです。。。この前読んだ雑誌で 38 歳は体の曲がり角と!やっぱり今までと同じでは 40 代はダメ◆引用元（http://rie.cotton-farm.peewee.jp/?eid=934930）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
基礎代謝について基礎代謝というものがイマイチわからないのですが、基礎代謝とは....
基礎代謝について基礎代謝というものがイマイチわからないのですが、基礎代謝とはなんにもしなくても内臓やら何やらを動かす為に消費されてくエネルギーですよね。だとすると、その中に睡眠やぼーっとテレビを見る等は含まれるということですか？ようするに基礎代謝が1200キロカロリーだとすると、睡眠８時間(400カロリー消費するとして)分もプラスして1600キロカロリー消費できたと考えていいのか、そもそも基礎代謝とは睡眠のような内臓とかだけが勝手に動いている状態での消費カロリーをいうのだから、1200キロカロリーしか消費されてないと考えるべきなのか。。よろしくおねがいします。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337654863）
基礎代謝が女性で1300カロリーと数値で出た場合実際生活など色々入れて 何カロリー...
基礎代謝が女性で1300カロリーと数値で出た場合実際生活など色々入れて 何カロリーぐらい必要なんですか？だいたい1200の人は1800～2000カロリーとよく聞きますけど？基礎代謝が1300カロリーの人の場合も1200カロリーの人と同じぐらいでいいんですかね？だって100だけの違いですよ？ 1400カロリーでも 1500カロリーでもたったの200や300の違い お菓子食べれば埋まります。基礎代謝上げるっていっても意味があるんだかなんだかよくわかりません。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1237248762）
基礎代謝についての質問です。現在31歳。女性です。私は、何年もかけて何度もダイ....
基礎代謝についての質問です。現在31歳。女性です。私は、何年もかけて何度もダイエットを繰り返して来ました。甲あって、15年で身長158cmの85kg→47kgと順調に減りました。ゆっくりと減らした訳では無く、短期決戦にてある程度の幅で減らして→キープ、また減らして→キープを繰り返して来ました。年間体重増減で5kgぐらいの揺れ幅はありますが、今まで大きなリバウンドはありません。しかし、ダイエットを繰り返し過ぎたせいなのでしょうか？今となっては一日に1000kcalも摂取すると、体重が増えて行きます。生活面では、調理や運び等のある立ち仕事8時間程度を週6勤務で、一日一時間程度のウォーキングかサイクリング、代謝アップの為の半身浴を30分～1時間を日課にしています。しかし、この生活で一日に1000kcalと言うのは大変にストレス…。痩せたいと思えば600～800の摂取で運動時間を増やさないと減らない…。毎日が食品カロリーや摂取内容を細かに気にする生活で、正直辛いです！この生活で、体重維持が1000kcalと言う事は、基礎代謝はかなり低いと言う事ですよね？？？そんなに低くなってしまう物なのですか？このまま体重維持やダイエットを意識した生活を続けて行くと、何処迄下がってしまう物なのでしょうか？加えて、長年かけて下がってしまった基礎代謝量を、体重増加無しに元に戻す事は可能なのでしょうか？せめて、1400kcalぐらいは気にせず美味しく食べれる様になりたい！疑問の回答＆アドバイスの出来る方、いらっしゃいましたら是非宜しくお願いします！◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1035841160）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
2010年03月09日
カテゴリ: ダイエット
デブ
私が納得したはじめてのダイエット教材【ダイエットレボリューション】
[BOOK]デブでした。目標を決めない「
Amazon.co.jp: デブでした。目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!: パパイヤ 鈴木: 本 Amazon.co.jp: デブでした。目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!: パパイヤ 鈴木: 本◆引用元（http://d.hatena.ne.jp/wnao/20100208/p20）
ここは酷い幸運の電車ですね
/detail/4627214/ テレビでも紹介された話題の一品。破壊専用ギターSMASH http://jyouhouya3.net/2010/02/smash.html アメリカのデブの多さにはびっくりした わんこと http://kenkodieting.blog87.fc2.com/blog-entry-1685.html ヒロイモノ中毒 俺が彼女◆引用元（http://lm700j.at.webry.info/201002/article_28.html）
【チッ、うっせーな】国母の服装問題 五輪後
「成田童夢、今井メロの過去の件から学ぼうよ」って見てるこっちが言いたくなっちゃいますね。) 今井メロ mellowメロウ [DVD] ぶんか社 (2008-07-25)売り上げランキング: 8887 おすすめ度の平均: デブ専 抜けない もう少し体絞った方が良いので◆引用元（http://blogs.dion.ne.jp/calcio/archives/9189839.html）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
事あるごとに《デブ》と旦那に罵られます。うちの旦那はお酒が入るとかなり言葉が....
事あるごとに《デブ》と旦那に罵られます。うちの旦那はお酒が入るとかなり言葉が悪くなります。その中でも私に対して《デブ》 《ブタ》《そんな体してるから怠けている》等色々言われますというのも出産後なかなか前の体型に戻りません。私は太りにくく痩せにくい体みたいで産後体型をずっとキープしてます。（うれしくないです）旦那は１７０センチで５４キロで痩せている方ですなんか自分の体が基準だって言ってました。私がいざダイエットで食べないようにしてるとつまらないらしくて何か食べさせようとしますしかしデブと罵られます。私はどうすればいいんだろう？みなさんどう思われますか？◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337280723）
デブって臭いですか？
デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1135720696）
夫にデブと言われ続けて辛いです。
夫にデブと言われ続けて辛いです。結婚７ヶ月です。結婚前から夫に「デブ」と言ったニュアンスのことを言われ続けているのですが、最近益々ひどくなりとても辛いです。私は現在身長１５６㎝、体重４７㎏です。痩せているとは到底言えませんが、デブ呼ばわりされるほどではないかと思うのですが…。付き合っている当時から夫は元々小食で（あまりにもひどい小食だったので、健康面を考えて現在は改善させましたが）、私はごく普通に食べているのに自分（夫）と比べて大食い呼ばわりされ、大食いキャラ？のような感じにされていました。自分では大食いとは思っていません。人並みに食べるくらいと思っています。むしろ友達からは「小食だよね」とよく言われます。結婚前、同棲し始めてからというものの、夫に「ご飯は残さず食べろ」と言われ、もう食べられないと言っても「あと少しだから頑張って」と言われ、毎食すごく苦しくなるまで食べさせられます。実家にいた頃は苦しくなるまでは食べず、腹８、９分目くらいで終えていました。お菓子も普通に食べていました（現在も食べています）。こんな生活で一度だけ４９㎏までいってしまったのでさすがにまずいと思い、お昼を減らしたり（夜は「残さず食べろ」といわれるので減らせませんでした）、半身浴をしたり、コアリズムをやって４６㎏代まで落としたのですが、体脂肪は減りましたが見た目は全く変わりませんでした。付き合った当初と現在の体重は変わりませんが、確かに足や腹周りが太くなった（崩れた！？）とは思います。それでも毎日のように「足が太い」「おなかが出ている」「プロレスラーみたい」「（外を歩いていて）あの人は細いね～。それに比べて○○（←私）は…」といったことを言われ続けるのは本当に辛いです。私はどうしたら痩せられるのでしょうか？何㎏まで落とせば（引き締めれば）デブと言われなくなるのでしょうか？以前膝を患ってしまった為、長距離の歩行やマラソンはできません。仕事をしているので、平日ダイエットに費やせる時間は午後６時以降ですが、帰宅後は家事も行わなければなりません（子供はいません）。運動・食事制限・その他で結果が出せるダイエット方法を教えていただけないでしょうか。よろしくお願いします。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137392736）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
[BOOK]デブでした。目標を決めない「
Amazon.co.jp: デブでした。目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!: パパイヤ 鈴木: 本 Amazon.co.jp: デブでした。目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!: パパイヤ 鈴木: 本◆引用元（http://d.hatena.ne.jp/wnao/20100208/p20）
ここは酷い幸運の電車ですね
/detail/4627214/ テレビでも紹介された話題の一品。破壊専用ギターSMASH http://jyouhouya3.net/2010/02/smash.html アメリカのデブの多さにはびっくりした わんこと http://kenkodieting.blog87.fc2.com/blog-entry-1685.html ヒロイモノ中毒 俺が彼女◆引用元（http://lm700j.at.webry.info/201002/article_28.html）
【チッ、うっせーな】国母の服装問題 五輪後
「成田童夢、今井メロの過去の件から学ぼうよ」って見てるこっちが言いたくなっちゃいますね。) 今井メロ mellowメロウ [DVD] ぶんか社 (2008-07-25)売り上げランキング: 8887 おすすめ度の平均: デブ専 抜けない もう少し体絞った方が良いので◆引用元（http://blogs.dion.ne.jp/calcio/archives/9189839.html）
論理的でもとっても楽しい表現です【ダイエットレボリューション】
やる気のでないダイエット法では意味がありません。【ダイエットレボリューション】
事あるごとに《デブ》と旦那に罵られます。うちの旦那はお酒が入るとかなり言葉が....
事あるごとに《デブ》と旦那に罵られます。うちの旦那はお酒が入るとかなり言葉が悪くなります。その中でも私に対して《デブ》 《ブタ》《そんな体してるから怠けている》等色々言われますというのも出産後なかなか前の体型に戻りません。私は太りにくく痩せにくい体みたいで産後体型をずっとキープしてます。（うれしくないです）旦那は１７０センチで５４キロで痩せている方ですなんか自分の体が基準だって言ってました。私がいざダイエットで食べないようにしてるとつまらないらしくて何か食べさせようとしますしかしデブと罵られます。私はどうすればいいんだろう？みなさんどう思われますか？◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1337280723）
デブって臭いですか？
デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？デブって臭いですか？◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1135720696）
夫にデブと言われ続けて辛いです。
夫にデブと言われ続けて辛いです。結婚７ヶ月です。結婚前から夫に「デブ」と言ったニュアンスのことを言われ続けているのですが、最近益々ひどくなりとても辛いです。私は現在身長１５６㎝、体重４７㎏です。痩せているとは到底言えませんが、デブ呼ばわりされるほどではないかと思うのですが…。付き合っている当時から夫は元々小食で（あまりにもひどい小食だったので、健康面を考えて現在は改善させましたが）、私はごく普通に食べているのに自分（夫）と比べて大食い呼ばわりされ、大食いキャラ？のような感じにされていました。自分では大食いとは思っていません。人並みに食べるくらいと思っています。むしろ友達からは「小食だよね」とよく言われます。結婚前、同棲し始めてからというものの、夫に「ご飯は残さず食べろ」と言われ、もう食べられないと言っても「あと少しだから頑張って」と言われ、毎食すごく苦しくなるまで食べさせられます。実家にいた頃は苦しくなるまでは食べず、腹８、９分目くらいで終えていました。お菓子も普通に食べていました（現在も食べています）。こんな生活で一度だけ４９㎏までいってしまったのでさすがにまずいと思い、お昼を減らしたり（夜は「残さず食べろ」といわれるので減らせませんでした）、半身浴をしたり、コアリズムをやって４６㎏代まで落としたのですが、体脂肪は減りましたが見た目は全く変わりませんでした。付き合った当初と現在の体重は変わりませんが、確かに足や腹周りが太くなった（崩れた！？）とは思います。それでも毎日のように「足が太い」「おなかが出ている」「プロレスラーみたい」「（外を歩いていて）あの人は細いね～。それに比べて○○（←私）は…」といったことを言われ続けるのは本当に辛いです。私はどうしたら痩せられるのでしょうか？何㎏まで落とせば（引き締めれば）デブと言われなくなるのでしょうか？以前膝を患ってしまった為、長距離の歩行やマラソンはできません。仕事をしているので、平日ダイエットに費やせる時間は午後６時以降ですが、帰宅後は家事も行わなければなりません（子供はいません）。運動・食事制限・その他で結果が出せるダイエット方法を教えていただけないでしょうか。よろしくお願いします。◆引用元（http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1137392736）
実践しましたから言えます。リバウンドしにくいと断言できます【ダイエットレボリューション】
2010年03月08日
カテゴリ: ダイエット